Buiten het ‘seizoen’ biedt Hellas Core stability training aan.
Hierdoor word je een betere triatleet, Ideaal te combineren met de vrijdagse zwemtraining (zie Zwemtraining of kalender).
Benodigdheden:
- Sportkleding (geen schoenen)
- Handdoek
- Eventueel eigen matje (beperkt aantal matten in de gymzaal aanwezig)
- Bidon met water/sportdrank.
Overzicht trainingen:
- Vrijdag 19.30 uur-20.30 uur, oktober-maart. Locatie: Zwembad Krommerijn (Studio 3 down). Alle niveaus.