Schema’s en persoonlijke begeleiding

Wij zijn een vereniging met een groot aantal leden en onze leden hebben een groot aantal persoonlijke trainingswensen. Daarom kiezen wij ervoor om geen generieke trainingsschema’s te gebruiken en te delen. Uiteraard zijn deze wel op internet te vinden en deze zul je zelf met beleid en verstand moeten gebruiken. Kijk bijvoorbeeld eens op https://www.triathlonbond.nl/kenniscentrum/trainingsschemas/ of lees het boek van Joe Friel ‘The Triathlete’s Training Bible‘.  

Indien je meer begeleiding wilt dan je krijgt tijdens ons reguliere trainingsprogramma en de zwem- en loopboost, is er de mogelijkheid om persoonlijke coaching in te schakelen. Deze kun je uiteraard buiten onze vereniging zoeken maar ook binnen Hellas Triathlon zijn er diverse (gecertificeerde) coaches die trainingsschema’s uitwerken voor de atleet en die geheel zijn toegespitst op het niveau van de atleet en het trainingsdoel (bijvoorbeeld een full distance triathlon). Informeer bij de trainers naar de mogelijkheden.