Drie weken geleden startten er 20 gretige deelnemers aan de Hellas triathlon cursus.
Onder de bezielende leiding van Kees liepen ze hun eerste rondjes op de baan, skippen en trippelen ze op techniek. Jorrit geeft ze gave fietstraining. Leren ze bochten en kop over kop rijden en heeft hij mooie triathlon verhalen in de pauzes.Op de vrijdag avond gaat Daan met ze te water. Crawlen, drijven en te keren om de boei, dat zwemmen gaat ook lukken in het Merwedekanaal. Continue reading “De triathlon cursus is in volle gang!”
Categorie: Verslagen
De wedstrijd vierdaagse van Bram Verbout
Zo, dat waren een paar inspannende wedstrijden de afgelopen 4 dagen. Het begon al op donderdagavond in Woubrugge. Daar vond de 3-de ronde om de Swift TT Cup plaats. Normaliter rijden we op Woubrugge één U-vormige ronde heen en weer, donderdag moesten we er twee ronden rijden. Dus geen 14,45 km maar 28,90 km rijden. Iets meer doseren maar ach qua afstand is het maar iets meer dan bij een sprint triathlon. Er stond windkracht 5 dus we hadden kans op snelle én langzame tijden! En snel ging het, want wind mee ging het al rap boven de 50 km/u, al ging het tegen de wind in natuurlijk een stuk minder hard… De 1-ste 5 km in net 7 minuten rond. Dat ging dan ook voornamelijk wind mee en schuin aan de wind. De 2-de 5 km ging al een stuk minder hard in 7:28, de 3-de 5 km in net geen 8 minuten, gevolgd door weer een snelle 5 km in 7:08 (bijna hetzelfde stuk als de eerste 5 km en een 5-de 5 km in 7:36 met tot slot een 6:16 over de resterende 3,9 km. Totaaltijd 43:24, goed voor een 39,95 km/u gemiddeld. Continue reading “De wedstrijd vierdaagse van Bram Verbout”
Stayeren toegestaan! 2e wedstrijd 1e Divisie Almere (Vincent Beijk)
Na een mooie 5e plek in Enschede een nieuwe wedstrijd en nieuwe kansen voor de heren van Hellas2: de sprint stayer triathlon in Almere. De samenstelling van het team was wat anders dan in Enschede, maar met Jeroen Gijzen, Arie Nimberg en Coen Smiers had ik drie andere klasbakken waarmee we de strijd met de overige 20 teams vol vertrouwen aan kon gaan.
Continue reading “Stayeren toegestaan! 2e wedstrijd 1e Divisie Almere (Vincent Beijk)”
We gaan Europa in! (door de Eredivisie dames)
Met gemengde gevoelens verlieten we afgelopen weekend het NK triathlon in Weert. Jasmijn had een goede start, maar kon door kramp de wedstrijd amper uitlopen. Jony was juist teleurgesteld over het begin: haar zwemmen. Ze wist op de fiets nog wat naar voren te komen en kon samen met Rina aan het lopen beginnen. Door steken en kramp ging het lopen moeizaam. Rina en Roos keken wel terug op een geslaagde wedstrijd. Kees had nog gezegd: ‘Roos; er is een heel sterk veld in Weert. Je zou weleens laaste kunnen eindigen’. Uiteraard liet Roos dit niet gebeuren en ze kijkt met trots terug op een 29e plek! Doordat iedereen alles heeft gegeven tot aan de finish, was de eerste teamwinst een feit. Het doorzetten van iedereen is beloond; het verschil was slechts 1 punt.
Continue reading “We gaan Europa in! (door de Eredivisie dames)”
Winst in Almere voor 1e divisie dames – door Channah Brandsema
Daar staan we dan, Hellas 2 dames, op het strandje bij Almere Duin. Tijd voor de tweede wedstrijd van het eerste divisie circuit. Ann en Joyce hebben dit al vaker gedaan, maar voor Anne en mij is het de eerste keer in de eerste divisie. Voor mij is het overigens de tweede triathlon ooit. Met wat spanning maar vooral heel veel zin om te knallen staan we op de eerste rij bij de start. Twee doelen deze wedstrijd: 1) de leiding nemen in het klassement en 2) er een leuke sportieve dag van maken.
Continue reading “Winst in Almere voor 1e divisie dames – door Channah Brandsema”
Buffelen op de vulkaan – Door Jeroen Kreule
Daar stond Rosalie dan, hand in hand met mijn liefje, op de boulevard van Puerto del Carmen, bij de finish van Ironman Lanzarote 2015. ‘Papa!’, schreeuwde ze zo hard als ze kon. Het was iets over half negen, de zon was nog net niet onder. Mijn doel was bereikt: bij daglicht finishen. Het scheelde vier minuten. Ik was binnen, na 13 uur, 39 minuten en 28 seconden.
Continue reading “Buffelen op de vulkaan – Door Jeroen Kreule”
1e divisie Enschede heren: Volle bak racen! Door Koen Overmars
Op zondag 17 mei was de openingswedstrijd van de 1e divisie triathlon 2015. UT teamtriathlon, oftewel in de ochtend individueel een minitriathlon en ‘s middags een 1/8e teamtriathlon.
Continue reading “1e divisie Enschede heren: Volle bak racen! Door Koen Overmars”
Hellas bij de Teamtriathlon Arnhem 2015: Winst 2eDivisie Heren én dames – door Bart van der Wal
2 seconden! Slechts 2 seconden was het verschil… Maar net als vorig jaar pakte we met de Hellas heren weer de winst bij de openingswedstrijd van de 2e Divisie triathlon. De Hellas dames deden hetzelfde, al hadden zij met een dikke minuut voorsprong op de nummer 2 wat meer marge. Bij ons was het nipt, maar als we de wedstrijd terug kijken zien we dat elk van de gedane inspanningen cruciaal was. In dit verslag een terugblik. En ook wat tips voor anderen die ook een teamwedstrijd willen doen. Continue reading “Hellas bij de Teamtriathlon Arnhem 2015: Winst 2eDivisie Heren én dames – door Bart van der Wal”
Game On!
Sinds in 2012 de Ere- en Eerste divisie in het leven zijn geroepen heeft dit deel van de triathlonsport, dat van een individuele sport, een teamsport maakt een enorme ontwikkeling doorgemaakt. Na twee succesvolle jaren werden de divisies vorig jaar uitgebreid met een 2e (heren en dames) en 3e (heren) divisie.
Hellas Angels team wint 4x15km van de Zestig van Texel
Een fotoverslag van Marco Glastra van deze unieke wedstrijd
In 2013 terug veroverden Hellas Angels nog het brons op deze estafette race. Paasweekeind 2015 was de doelstelling mimimaal evenaring maar vooral een lekker (trainings)weekeind op Texel. Het werd de 1e plaats. Continue reading “Hellas Angels team wint 4x15km van de Zestig van Texel”